Prázdninová zábava, na kterou děti jen tak nezapomenou

Prázdniny jsou ideálním časem pro dobrodružství, objevování něčeho nového, a hlavně pro zábavu. Pokud už vás ani vaše děti nebaví klasická hřiště, koupaliště nebo stále stejné tábory, máme pro vás inspiraci na netradiční aktivity s dětmi, které je nejen zabaví, ale také naučí něco nového, rozvinou jejich dovednosti a posílí sebedůvěru.

Přemýšlíte, co dělat s dětmi ve městě, v přírodě, na suchu, nebo ve vodě? A chcete vyzkoušet něco netradičního? Můžete, možností je hned několik!

Parkour – umění pohybu v městské džungli

Myslíte si, že parkour je jen skákání po zábradlích? Kdepak, je to učení, jak efektivně a bezpečně překonávat překážky pomocí vlastního těla. Děti se učí rovnováze, koordinaci a zlepšují si fyzickou kondici, to všechno formou hry. V mnoha městech už dnes fungují parkourové kroužky nebo letní příměstské tábory vedené zkušenými trenéry. Chcete parkour vyzkoušet? Stačí si vybrat některé z nejpopulárnějších parkourových měst v Česku a naplánovat si tam výlet.

Slackline – chůze po laně mezi stromy

Slackline je moderní verze provazochodectví, kdy se místo lana mezi dva stromy napne popruh, po kterém se děti učí chodit. Není to jen o rovnováze, ale i o soustředění a trpělivosti – vlastnostech, které se určitě hodí. Pro mladší děti se používá nižší výška a pomocné úchyty, takže se není čeho bát. Existují i pomůcky, které umožňují „lajnu“ natáhnout mimo stromy. Protože jde o sport relativně nový, jeho disciplíny se velmi dynamicky vyvíjejí, takže tu „svoji“ si najde každý. Velkou dávku dobrodružství a adrenalinu dokážou nabídnout i další atrakce s lany, jako jsou lanové parky nebo lanové skluzy – zipline.

Paddleboarding – zábava na vodě i rovnovážný trénink

Paddleboarding je jednoduchý a zábavný sport, který zvládnou i menší děti. Stačí velké prkno a pádlo. Děti si mohou na prkně jezdit po vodě vsedě, vkleče nebo ve stoje. Co když spadnou? S vestou vůbec nevadí, alespoň se osvěží. Na mnoha přehradách a rybnících jsou navíc půjčovny s dětskými prkny, možné je zpestřit si prázdninový pobyt výletem na paddleboardu nebo si dokonce zaplatit kurz poddleboardingu. Pokud chcete cíleně někam jet, můžete si své místo vybrat podle interaktivní paddleboardmapy, kde kromě toho získáte dobré rady a tipy.

Discgolf – frisbee jako nikdy předtím

Chcete nenáročný, ale zábavný sport? Máte ho mít! Discgolf je kombinace frisbee a golfu – místo holí a míčků házíte létající disk do kovových košů. Každý „jamka“ má svůj par (počet pokusů), a děti milují výzvu trefit se na co nejméně hodů. Hřiště se nacházejí v mnoha parcích a často jsou zdarma. Možná jsou i tam, kam se chcete o prázdninách vypravit, stačí se podívat na jejich mapu a vyzkoušet je!

Orientační běh – hra s mapou i dobrodružství v přírodě

Orienťák je běh podle mapy – nic složitého. Ostatně rodiče i prarodiče si možná ještě vzpomenou na to, jak běhali s mapou a buzolou po lese, v terénu hledali určité body a plnili úkoly. Dodnes je orientační běh perfektním spojením sportu a logického myšlení, během kterého si děti pořádně zaběhají a naučí se základům navigace. Orienťák můžete „povýšit“ třeba na hledání pokladu, zakomponovat do něho více her a mít tak bezvadný program pro rodinné výlety.

Geocaching – moderní lov pokladů

A pokud nechcete běhat, ale ani se vzdát role „lovce pokladů“, můžete vyzkoušet geocaching. Stačí mobil s GPS a aplikace – a jste připraveni na lov! Geocaching je celosvětová hra, při které hledáte ukryté „kešky“ podle GPS souřadnic. Děti si při tom procvičí orientaci, naučí se číst v mapě, a hlavně budou nadšené z každého nalezeného pokladu. Do kešek, které budou chtít samy založit, pak mohou vyrobit vlastní „poklad“, například malované kameny – a hned je tu zábava na několik hodin. Rok 2025 bude pro geocaching skutečně výjimečný, protože tenhle oblíbený koníček oslaví neuvěřitelných 25 let své existence, takže akcí k tomuto výročí se připravuje určitě hodně a bude z čeho vybírat.

Bushcraft a přežití v přírodě

Pro děti, které milují přírodu a dobrodružství, jsou skvělou volbou tzv. bushcraft nebo survival tábory. Naučí se rozdělávat oheň, postavit přístřešek, najít pitnou vodu, poznávat stopy zvířat. Nejde o přežití v extrému, ale o návrat k přírodě hravou a bezpečnou formou, třeba přespáním v přírodě pod širákem, nasbíráním a zpracováním lesních plodů, vařením na ohni… Hry na přežití je možné kombinovat i s dalšími oblíbenými aktivitami, třeba střelbou z luku, s venkovními pokusy, výrobou ptačí budky, hmyzího domečku nebo jiných výrobků ze dřeva a dalšími rukodělnými nebo sportovními aktivitami.

Vlastní „festival pohybu“ i doma

Nemusíte ani nikam jezdit. Vystačíte si se zahradou u vás doma, na chalupě nebo s parkem a trochou kreativity. Můžete zorganizovat dětem mini olympiádu, den s vlastním geocachingem nebo třeba městskou detektivku s příběhem a plněním úkolů či tematické fotovýpravy. Děti by se mohly nadchnout i pro mini dobrovolnické projekty, třeba zkusit zorganizovat sbírku hraček pro místní školku nebo napéct dobroty pro seniory do domova důchodců. A pokud počasí nebude přát venkovním aktivitám, existuje spousta popisů na domácí vědecké pokusy, které jsou velmi oblíbené, nebo můžete s dětmi společně na mobil natočit vlastní krátký film nebo TikTok parodii, vytvořit komiks, uvařit podle receptů z nejrůznějších zemí a k tomu hledat zajímavosti o nich, anebo zažít den offline, tedy bez elektroniky, jen s hudbou, četbou, hrami, vyprávěním, tvořením a večerním sdílení pocitů.

Ani o prázdninách nejde o to, aby děti podávaly výkony a za všech okolností mezi sebou soupeřily. Cílem prázdninových aktivit je, aby si užily pohyb, objevování a smysluplnou zábavu, ale hlavně sbíraly zážitky, na které budou dlouho vzpomínat.